نکاتی برای کاهش وزن بهصورت طبیعی
امروزه در دنیا بحث کاهش وزن بسیار مطرح است . بنابراین تلاش بسیاری میشود که روزانه نکاتی دراینباره عنوان گردد.
راههای بسیاری وجود دارد که در مدتزمان کوتاهی وزن خیلی زیادی از دست دهید. بااینحال بسیاری از این روشها در شما ایجاد احساس گرسنگی و نارضایتی کرده بهطوریکه اگر اراده آهنین نداشته باشید این حس گرسنگی سبب میشود که بهراحتی از برنامههای خود دست بکشید .

:: موضوعات مرتبط:
علمی ,
آموزشی ,
,
:: برچسبها:
کاهش وزن ,
چاق ,
لاغر ,
سیب ,
میوه ,
چربی ,
ورزش ,
:: بازدید از این مطلب : 714
|
امتیاز مطلب : 373
|
تعداد امتیازدهندگان : 101
|
مجموع امتیاز : 101
در زندگی انواع مختلفی از مواد غذایی وجود دارند که به نابودی هوش منجر میشود، در این مقاله به شرح مواردی از آن میپردازیم.
همه ما با آن دسته از موادغذایی که باعث حملات قلبی، چاقی، سرطان و دیگر موارد ذکر نشدهای که تند و زننده هستند آشنا هستیم. اما در واقع خوراکیهایی وجود دارند که خوردن آنها باعث نابودی هوش میشود. این دسته از مواد غذایی شامل الکل، مواد غذایی کمارزش، قندهای مصنوعی است که باعث بیماریهای فوقالذکر میشود.بنابراین، اساساً آنچه برای باقیماندن در بدن بد است که بخوبی در مغز ذخیره نشود.

:: موضوعات مرتبط:
اطلاعات عمومی ,
,
:: برچسبها:
غذا ,
چربی ,
شیرینی ,
نیکوتین ,
قند ,
سرخ کردنی ,
الکل ,
:: بازدید از این مطلب : 350
|
امتیاز مطلب : 2
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1